La gente toma zumos por muchas razones, entre ellas la pérdida de peso, para llevar un estilo de vida más saludable y para ayudar en cuestiones médicas. Nuestro experto en salud Shanti-Som nos ofrece la Guía completa de zumos para la salud, la energía, la piel clara y la pérdida de peso. Profundicemos un poco …
Archivos del autor:Hugo Hoofdman
Retiro de yoga y meditación en Shanti-Som Wellbeing Retreats
Un Retiro de Meditación de Yoga es la manera perfecta de combinar el ejercicio suave, la nutrición y el entorno adecuado para restaurar el cuerpo y la mente. En Shanti-Som nos centramos principalmente en el movimiento y el espíritu del Yoga mediante el uso de técnicas de respiración, ejercicio y mediación. Creemos que el Yoga …
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